Реклама

  • Лидеры индустрии

     

    Как делается антицеллюлитный массаж? Антицеллюлитный массаж делается для снижения проявления признаков целлюлита на теле. Правильно сделанный массаж способствует уменьшению целлюлита, но этого не достаточно для красивой кожи. Комбинация массажа, со специальной диетой и регулярными физическими упражнениями - вот способ избавиться от целлюлита.

    Массаж снижает и убирает целлюлит благодаря воздействию на кожу с помощью трения, разминания и скручивания. При таком воздействии происходит лимфатический дренаж, за счет которого в зонах, пораженных целлюлитом заметно улучшается циркуляция крови, а значит целлюлит размягчается и постепенно исчезает. Также мягкие ткани нашего тела обретают гладкость. Кроме того, массаж помогает снизить или даже устранить избыток флюидов, участвующих в строительстве клеток целлюлита. Содержание излишков флюидов может быть результатом недостаточной лимфатической циркуляции. Но правильно сделанный массаж помогает справится с этой проблемой.

    Антицеллюлитный массаж можно найти в списке услуг большинства оздоровительных СПА центров. массажных салонов. салонов красоты Санкт-Петербурга. Многие методы снижения целлюлита зачастую стоят достаточно дорого в этих центрах. Помимо мануального воздействия на кожу в целлюлитном массаже могут использоваться специальные ролики. Роликами называют специализированные антицеллюлитные приспособления, которые будут поворачивать пораженные зоны. Эти приспособления оказывают глубокое массажное воздействие, благодаря которому достигается длительный эффект уменьшения целлюлита.

    Масла и другие ингредиенты традиционно используются в антицеллюлитном массаже из-за их эффективности в стимулировании кожи, кожных клеток и жировых прослоек кожи. Зачастую в состав масел входят перечная мята и лаванда. Эти вещества помогают стимулировать жировые клетки и воздействовать на процессы разбивания целлюлита. Среди других ингредиентов, которые используются в целлюлитном массаже можно отметить травы и натуральные продукты, такие как морские водоросли, эффективность которых в борьбе с целлюлитом доказана.

    Как делается антицеллюлитный массаж? Принцип работы

    Работу с целлюлитным массажем можно сравнить с обычными видами массажа. Вы раздеваетесь и ложитесь на массажный стол. В это время массажистка подготовит чистое полотенце или простынь, для закрытия необходимых зон, и выделения участков, над которыми нужно будет поработать. Далее массажистка приступит к работе. Она будет сжимать, скручивать и массажировать различные части тела.

    Этот процесс может длиться от 15 минут до часа.

    Как делается антицеллюлитный массаж? Преимущества

    Массаж, который делается для уменьшения целлюлита, имеет ряд дополнительных преимуществ. Среди них можно отметить минимизацию бугристости кожи, а также улучшение циркуляции крови, расслабление, лимфодренаж и мышечная релаксация.

    Как делается антицеллюлитный массаж? Мини гид

    Этот мини гид шаг за шагом расскажет Вам как делается антицеллюлитный массаж и детализирует процесс получения наибольшего эффекта. Наш портал о красоте советует Вам использовать его в профессиональных или личных целях.

    1. Следует применять достаточное количество массажного масла в зонах, подверженных целлюлиту. Массажное масло поможет рукам легко скользить вдоль тела.

    2. Начинать целлюлитный массаж следует с самой нижней части тела, постепенно поднимаясь на верх.

    3. В течение курса массажа нужно оказывать различное давление на кожу. Делайте несколько различных движений – это обеспечит наилучшее воздействие.

    4. Используйте разминающие движения. Они делаются так, как будто вы месите тесто. Зажмите кожу между большим пальцем и остальными и массируйте круговыми движениями. Для большей эффективности чередуйте степень давления на кожу.

    5. Одно из базовых движений в массаже – круговые движения, они могут делаться ладонью, рукой, пальцами или даже сжатым кулаком. Такие круговые движения оказывают различное давление на зоны целлюлита.

    6. Другой метод – это щипание кожи. Необходимо защипывать участок кожи пальцами и медленно оттягивать от тела. Это нужно повторять регулярно, но не слишком усердствовать. Щипания лучше делать без лосьона.

    7. Не оказывайте слишком большое давление на кожу, это может повредить ее.

    8. Заканчивайте массаж широкими движениями вдоль тела.

    9. Делайте это каждый день в течение 5-15 минут.

    Теперь, Вы знаете все о целлюлите и о том, как делается антицеллюлитный массаж.

     



  • На главную