Реклама

  • Делаем массаж ребенку в домашних условиях

     

    Содержание:

    Ваш малыш подрастает, у него зажил пупочек и вот Вы уже можете делать ему массаж в домашних условиях, назовем его «маминым», это как правило возраст 1,5-2 месяцев. Стоит заметить, что массаж является обязательной процедурой для ухода за новорожденным. Лучше всего делать массаж утром во время водных процедур. Если Вы делаете массаж в течение дня необходимо помнить. что нельзя выполнять массаж сразу после еды и лучше воздержаться от его выполнения до еды. Если Вы планируете делать массаж перед сном, то это должен быть легкий успокоительный поглаживающий массаж.

    Как правило, деткам очень нравятся мамины массажи, но для того, чтобы создать ему более комфортные условия следите за тем, чтобы температура воздуха в помещении, где Вы будете его проводить была не ниже 22 градусов, если же температура ниже не нужно раздевать полностью ребеночка, достаточно открывать массируемый в данный момент участок тела.

    В наше время производители детской косметики предлагают очень большой спектр средств для массажей, это и крема и масла и присыпки. Я бы не советовала их использовать, так как Вы делаете не профессиональный массаж и не нужно перегружать нежную кожу ребенка.

    Принципы массажа

    Основные принципы при выполнении «маминого» массажа:

    • Ребенку должно нравится, для этого необходимо выполнять мягкие и нежные движения. Если ребенку не нравится, массаж необходимо прекратить и сделать его чуть позже.
    • Движения во время массажа должны быть направлены по ходу лимфы. Область сердца, печени, почек, половые органы во время массажа необходимо обходить. Круговые движения выполняются строго по часовой стрелке!
    • Время массажа не более 10 минут.
    • Необходимо избегать участки с покраснениями, высыпаниями. Помните, что самое главное в «мамином» массаже удовольствие.
    • Если ребенок заболел или плохо себя чувствует, капризничает, воздержитесь от выполнения массажа.
    • Начинать массаж следует с простых приемов, постепенно, раз за разом, усложняя и добавляя новые элементы.
    • Обязательно ласково разговаривайте с ребенком во время массажа, проговаривайте части тела, которые массируете, улыбайтесь.

    Основные приемы при выполнении массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Расскажем о каждом приеме подробнее.

    Поглаживание

    Кожа ребенка при рождении очень тонкая и нежная, поэтому начинать первые массажи необходимо с поглаживающих движений, постепенно добавляя остальные приемы. После введения всех приемов массажа поглаживание станет подготовительным этапом перед основными процедурами. С помощью поглаживания у ребенка улучшается кровоснабжение органов и тканей, успокаивается нервная система, происходит расслабление мышц. Поглаживание производится ладонью или тыльной поверхностью кисти по ходу кровеносных сосудов, то есть на ногах движения выполняются от стопы к паху, на руках от кисти к подмышечным впадинам, животик с грудной клеткой массируется от низа к голове, спина от позвоночника.

     



  • На главную